Вода является одним из наиболее необходимых ресурсов для нашего организма. Ее рекомендовано применять ежедневно в объеме 40 мл на 1 кг веса. Она нужна для нормализации водного баланса, процессов пищеварения, поддержания упругости кожи. Обезвоживание ухудшает мыслительные процессы, ускоряет старение, ведет к различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому чистая вода должна быть в каждом доме. Лучше покупать ее бутилированной, поскольку только так можно быть уверенным в ее 100% очистке. Ни один даже самый качественный фильтр для домашней очистки не сможет гарантировать полное отсутствие вредных примесей, солей, тяжелых металлов.
В течение дня очень полезно пить и различные
соки. Обязательно это стоит делать на завтрак. В натуральном соке содержится очень много витаминов и минералов, которые нужны для крепкого здоровья. Соки полезны не только детям, но и взрослым. Большое разнообразие вкусов позволит каждому подобрать что-то для себя. Также сок является отличным источником калорий, что является очень важным для спортсменов и людей с активным образом жизни.
Очень много людей из всех напитков выбирают
чай. Он имеет насыщенный вкус, приятный аромат. В нашей стране его пьют не только на завтрак, но и в течение всего дня. Чай отлично сочетается с различными
сладостями,
печеньем. Он помогает восстановить энергию и получать заряд сил между основными приемами пищи. Популярен не только классический черный чай, но зеленый, красный, белый и даже желтый. Все сорта отличаются между собой по вкусу и полезным свойствам для организма.
Уникальный
онлайн-гипермаркет «Storum» предлагает очень обширный ассортимент воды, соков, чая и различных напитков по доступным ценам.
